科沃斯空气净化机器人沁宝，拯救你的节后综合症

  今天是长假过后第一天，八天的小长假过后，很多人上班产生疲惫厌倦的心理，提不起精神，甚至有些人会产生有恶心、头晕、焦虑、神经衰弱等症状。这就是“节后综合征”的典型表现。还有很多人认为自己假期并没有出去游玩，但节后还是觉得累，工作也由此受到影响。检查一下，是不是节日期间生活作息或者饮食习惯发生变化，如三餐、睡眠、锻炼等。职场人士应该如何对付节后的上班综合症，使自己拥有更充沛的精力呢？

    小编来给你支上几招，让你在节后元气满满~

    首先要合理安排作息时间，让自己的生活有规律。常言说“早睡早起身体好”还是有道理的。所以在节后要调整自己的睡眠时间。长假后也要注意调整饮食结构，定时饮食，多喝茶、多吃水果，稀饭等“清火”食品。介绍完了健康的作息方式，我们来聊聊心态。长假过后，难免出现失落感和生活节奏切换的不适应，可以打个电话聊聊天，转移注意力，保持轻松愉快。每天工作一段时间后，听一些舒缓的轻音乐、或运动等方式调整身心。

    最后一点也是最最重要的一点，就是保持室内空气质量良好，因为这可以让人感到神清气爽、精力充沛、心情愉悦。在我们的生活环境中，隐藏着各种看不见的微尘污染，如：甲醛、苯、氨、TVOC等。所以要经常开窗通风，避免微尘污染影响健康。家中如遇寒冷空气或大风天，那么可使用一台空气净化器，保证我们时时刻刻，随时随地享受健康的生活方式，清新空气，呼之即来！

    科沃斯空气净化机器人沁宝就是这么一款家庭必备的天然氧吧，配备H13级增强版HEPA，物理吸附与化学降解完美融合，专业高效净化甲醛、PM2.5、苯、TVOC等有害气体。沁宝同时也是一台会行走的空气净化机器人，专业净化技术，搭载智能行走系统，LDS系统360°全方位扫描家居环境，预设净化路径，突破定点净化限制，快速实现全屋无梯度净化。全程净化完成后还可自动返回充电座，省心又省力。沁宝的APP智能操控功能，可查看室内空气质量指数、预约净化时间、设置净化点等功能，享受高科技带给你的前沿生活，真是拯救节后综合症的“神器”。

    关于科沃斯机器人

    科沃斯机器人自1998年起专注家庭服务机器人的研发、设计、生产和销售，并拥有以地面清洁机器人地宝、自动擦窗机器人窗宝、空气净化机器人沁宝、管家机器人UNIBOT等为核心的完整产品线。科沃斯机器人始终致力于“让机器人服务全球家庭”的使命，让更多人能够乐享科技创新带来的智慧生活！

    如欲了解更多关于科沃斯机器人企业及产品等信息，敬请访问：http://www.ecovacs.cn/