美的微波炉
先剥出毛豆肉,两斤毛豆结能剥一斤毛豆子:再放进辣椒糖盐,煮熟;然后平铺在微波炉平板上,不时给它翻身 然后按下光波--时间选择10分钟（按3下）也就是30分钟 这样烘干后就大功告成,可以长久保存